Tendinite de l'épaule droite.

Question posée par Victoire92 15/07/2015

Bonjour,

Je ne me souviens plus à quel endroit faut-il masser le pied quand on a une tendinite de l'épaule droite.

Merci de me rappeler l'endroit.

Où pourrais-je trouver une "planche avec les différents endroits du corps humains) svp.

Bien cordialement

Nicole

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1 réponse d'expert

helenka madjarevic

thérapeute spécialisée en réflexologie 3d

Expert

Le 21/07/2015

Bonjour Nicole,
Pour diminuer tendinite à l’épaule droite, massez :
1. Le pied droit et gauche, face palmaire, sur la partie charnue, la surface du 4ième et 5ième orteil.
2. Le pied droit et gauche, face dorsale, la surface et entre les os des 4ièmes et 5ièmes orteil.
Ajoutez le massage de la base du chaque orteil et entre les orteils pour améliorer la circulation lymphatique dans la région de l'épaule droite.
Pour assurer les résultats bénéfiques, je vous suggère d’ajouter le massage des zones réflexes des mains, ainsi que les zones stratégique sur les autres parties du corps.
Donc, massez
3. Le talon de la main droite (la partie inférieur de la main droite). C’est un endroit hyper stratégique pour votre problème.
Pas besoin de faire le talon de la main gauche.
4- La main droite et gauche, face palmaire, sur la partie charnue, la surface du 4ième et 5ième doigt.
5. La main droite et gauche, face dorsale, la surface et entre les os des 4ièmes et 5ièmes doigt.
Ajoutez le massage de la base de chaque doigt et entre les doigts.
Continuez par le massage
6- du coude droit
7- de l’épaule gauche et droit ( pas besoin de mettre la pression). Faites pour que le toucher vous soit acceptable.
8- de la hanche gauche et droite.
9- des sourcils.
10- de partie supérieur des oreilles.
La planche des pieds, des mains, du visage et des oreilles est possible de trouver sur les différents sites de la réflexologie. Par contre, les planches des autres parties du corps ne sont pas disponibles.
Vous pouvez consultez mon site pour avoir une idée des zones réflexes du corps. La page portant sur la réflexologie 3D donne les informations générales et les différents articles du mon blog montre les zones plus spécifiques.
Bonne pratique.
Cordialement
Helenka

Réponse de kinésithérapie Seuls des experts peuvent répondre aux questions des internautes. Ce membre ne fait plus partie de la communauté des experts Ooreka. Cependant, nous conservons sa réponse pour garantir la cohérence de la discussion. En savoir plus.

Le 26/07/2015

près du petit orteil dans l'articulation sur le dessus et dessous, masser jusqu'à ce que la douleur soit complètement disparu. Mais le meilleur moyen de traiter une tendinite ce sont les étirements.



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