Meilleur massage

Écrit par les experts Ooreka

Le meilleur massage est la méthode la plus efficace pour répondre aux besoins réels du massé.

Le choix du meilleur massage repose essentiellement sur le choix des techniques de massage à appliquer, des produits de massage à utiliser, de la disponibilité du massé, du prix du massage ainsi que des vertus physiques et mentales de celui-ci.

Meilleur massage : comment choisir le massage idéal ?

Le meilleur massage peut être déterminé après l'analyse de plusieurs paramètres. Le massage idéal est la technique qui répond le mieux à la demande du client. Pour orienter le choix, le massé doit tenir compte :

De la qualité du masseur (masseur professionnel, masseur amateur).
Du type de massage pouvant satisfaire ses attentes (massage bien-être, massage relaxation, massage anti cellulite, etc.)/
Des produits de massage utilisés.
Des options proposées (massage à domicile, massage dans un salon de massage, massage en entreprise).
De la durée de la séance.
Du prix du massage.

Quel est le meilleur massage selon son besoin

Le meilleur massage, mis à part les critères précités, doit essentiellement être choisi en fonction des besoins du patient. Tous les massages ont généralement des vertus thérapeutiques et procurent des bienfaits assez similaires. Voici un tableau récapitulatif pouvant vous aider à trouver le massage idéal.

Type de massage	Partie du corps	Durée	Bienfaits
Massage shiatsu	La tête, les épaules, le bras, le dos, les jambes, les pieds	30 minutes à 1 heure	Rétablir l'équilibre energétique de l'organisme
Réflexologie	La tête, les mains, les pieds, la face, les orteils	45 minutes	Agir à distance au bon fonctionnement de l'organisme.
Massage thaïlandais	Massage complet	1 heure	Équilibrer le flux énergétique et prévenir les maladies
Massage oriental	Muscles et terminaisons nerveuses	1 heure	Détendre et assouplir les muscles.
Massage ayurvédique	Massage complet	45 à 120 minutes	Détoxifier le corps et éliminer les tensions nerveuses.
Massage cachemirien	Massage complet	60 à 120 minutes	Favoriser l'éveil des sens.
Massage balinais	Massage de la tête aux pieds.	1 heure	Tonifier le corps en stimulant les points énergétiques.
Relaxation coréenne	Massage de la tête aux pieds.	1 heure	Détendre le corps et éliminer le stress.
Massage californien	Massage complet	1 heure	Éliminer les tensions physiques et psychologiques.
Massage suédois	Les muscles et articulations.	1 heure	Oxygéner le sang et raffermir les muscles.
Massage assis	La partie haute du corps	20 à 40 minutes	Éliminer les troubles physiques et psychologiques liés au travail.