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À la loupe

Massage : À la loupe

Huile de millepertuis Huile de millepertuis

Les feuilles du millepertuis sont percées et ressemblent à une passoire, il est le symbole de l'oubli des peines de la vie et du chagrin. Son huile, de couleur rouge sang soigne les plaies, les ecchymoses, les brûlures et les rhumatismes. La (...) Lire la suite

Huile essentielle de pin sylvestre Huile essentielle de pin sylvestre

L'huile essentielle de pin sylvestre évoque par son parfum, une longue marche en forêt où spontanément l'on respire profondément pour laisser infuser en nous la fragrance du pin si enchanteuse. Découvrons ses vertus énergétiques, (...) Lire la suite

Médecine ayurvédique Médecine ayurvédique

Plus ancienne médecine holistique, l’ayurvéda est aujourd'hui reconnue par l'OMS (Organisation mondiale de la Santé). Voici un petit tour d'horizon sur la médecine ayurvédique - à la fois art de vivre et philosophie -, ses principes et ses (...) Lire la suite

Huile d'origan Huile d'origan

L'huile d'origan appliquée en massage est antalgique, cicatrisante, antispasmodique et efficace contre les rhumatismes et les maux de tête. Par voie orale, elle est aussi antiseptique, anti-fongique, antiparasitaire et anti-inflammatoire. (...) Lire la suite

Petit grain bigarade Petit grain bigarade

Délicieusement parfumée, l'huile essentielle de petit grain bigarade est pleine de vertus. Focus sur le bigaradier, cet oranger amer apprécié depuis la nuit des temps, les caractéristiques et les bienfaits de l'huile essentielle de petit grain (...) Lire la suite

Bois de santal Bois de santal

Délicieusement parfumé, le bois de santal est un élément précieux en parfumerie et en cosmétologie. Il peut venir à bout de bien des maux, et de façon tout à fait naturelle. C'est ce que nous nous proposons de vous faire découvrir dans la (...) Lire la suite

Huile essentielle de lavandin Huile essentielle de lavandin

À ne pas confondre avec l'huile essentielle de lavande, l'huile essentielle de lavandin est issue d'un petit arbre obtenu par croisement de la lavande fine et aspic. Beaucoup plus cultivé que la lavande, le lavandin se reconnait à des épis très (...) Lire la suite

Psychosomatothérapie Psychosomatothérapie

La psychosomatothérapie (appelée aussi « somatothérapie ») a la particularité d'intégrer l'approche corporelle à la psychanalyse. Elle considère la personne dans sa globalité, autant sur le plan corporel que psychologique et émotionnel. Elle (...) Lire la suite

Do in Do in

Le Do-in est une technique d’acupressure, ou digitopuncture, dérivée du shiatsu. Il s’agit d’une forme d’automassage qui peut se pratiquer un peu partout puisqu’elle ne nécessite pas de se dévêtir. Voici l’essentiel à savoir sur cette (...) Lire la suite

Analyse psycho-organique Analyse psycho-organique

L’analyse psycho-organique allie la psychanalyse et la thérapie psychocorporelle. En s’intéressant à la fois à l’inconscient et au corps, elle permet de mieux comprendre son histoire personnelle pour vivre le présent de façon harmonieuse. Zoom (...) Lire la suite

Huile végétale Huile végétale

Extraite des plantes, l'huile végétale présente des propriétés bénéfiques pour l'organisme, la peau, les ongles et les cheveux. Découvrons cette huile en détails et voyons quels sont ses bienfaits ainsi que les différents moyens de l'utiliser (...) Lire la suite

Kinésiologue Kinésiologue

En agissant sur les flux énergétiques présents dans le corps, flux qui conditionnent l'équilibre de l'esprit et de la psychée, la kinésiologie est une méthode douce et efficace en profondeur pour traiter toute sorte de maux. Elle intervient (...) Lire la suite

Kiné vestibulaire Kiné vestibulaire

Vous avez des vertiges, des troubles de l’équilibre ? La kinésithérapie vestibulaire peut être un moyen d’en venir à bout. De quoi s’agit-il exactement ? Dans quels cas est-ce conseillé ? Les réponses à vos questions dans notre article. Kiné (...) Lire la suite

Douleurs personnes âgées Douleurs personnes âgées

La douleur est une expérience subjective (liée au ressenti) et donc très personnelle. Chacun interprète la sensation douloureuse selon ses expériences passées, sa culture, etc. Ceci implique que le seuil de douleur varie d'un individu à (...) Lire la suite

Relaxation de Jacobson Relaxation de Jacobson

La relaxation de Jacobson est un enchaînement d'exercices pour contracter des groupes de muscles particuliers. Elle consiste ensuite au relâchement de la tension afin de détendre les muscles très profondément. Selon Jacobson, qui a inventé (...) Lire la suite

Naturologie Naturologie

La naturologie est « la science de la nature et de son interaction entre tous ses règnes ». Elle étudie la physiologie humaine pour que l'état de santé physique et mental d'une personne soit le meilleur possible. Son but est que les êtres (...) Lire la suite

Méthode Moneyron Méthode Moneyron

La méthode Moneyron est une technique manuelle de réharmonisation réflexe des articulations rachidiennes et des membres entraînant une répercussion à distance sur tout l'équilibre du corps. Jean Moneyron (1923-1994) est un (...) Lire la suite

Cure de remise en forme Cure de remise en forme

Afin de stimuler l'organisme ou, au contraire, de lui accorder un peu de répit, une cure de remise en forme peut s'avérer être la solution idéale. D'une durée d'un jour à une semaine complète, la cure de remise en forme est avant tout destinée (...) Lire la suite

Massage à 4 mains Massage à 4 mains

Le massage à quatre mains est une pratique qui nécessite une grande expérience de la part des praticiens. Contrairement à ce que l’on peut croire, il n’est pas deux fois plus efficace qu’un massage pratiqué par un seul professionnel. (...) Lire la suite

Bienfaits du basilic Bienfaits du basilic

Nous connaissons tous le basilic, cette plante aromatique, qui fleure bon le Sud de la France, la Provence et qui nous rappelle l'Italie ! Le basilic est avant tout une plante très utilisée en cuisine comme aromate et comme condiment. C'est une (...) Lire la suite


Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

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